
#tradicional
Coca integral de verduras, mozzarella y anchoas
Ingredientes (4 personas):
- Para la masa: 250 g de harina integral, 125 ml de agua templada, 25 ml de aceite de oliva virgen extra, 1 cucharadita de levadura panadera seca y una pizca de sal.
- Para la cobertura: 1 pimiento rojo y 1 calabacín medianos cortados en tiras finas, 1 cebolla en juliana, 150 g de queso mozzarella rallado o en lonchas, 1 lata de anchoas de buena calidad, aceite de oliva y sal.
Preparación paso a paso:
- Mezcla en un bol la harina integral, la levadura, la sal, el agua y el aceite. Amasa bien hasta obtener una masa homogénea y elástica. Déjala reposar tapada unos 45 minutos.
- Estira la masa finamente sobre una bandeja de horno con papel de hornear dándole forma rectangular.
- En una sartén con un poco de aceite, saltea ligeramente las tiras de pimiento, cebolla y calabacín para que ablanden un poco (con unos 5 minutos basta).
- Distribuye las verduras salteadas sobre la masa estirada y cubre con el queso mozzarella.
- Hornea a 200°C durante unos 18-20 minutos hasta que los bordes estén dorados y el queso fundido.
- Al sacarla del horno, reparte por encima las anchoas bien escurridas antes de servir.
¿DUDAS CON ESTA RECETA?
No cocines a ciegas. Únete gratis a nuestro grupo de WhatsApp y resolvemos tus preguntas en directo junto a miles de compañeras.
ENTRAR AL GRUPO DE WHATSAPP